【小倉】通い放題で使えるジムを探している方へ｜当日空き枠を活用する方法 | 小倉のパーソナルジムならAlter bodies fitness｜ダイエット・ボディメイク・無料体験
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【小倉】通い放題で使えるジムを探している方へ｜当日空き枠を活用する方法
自分で筋トレしたいけれど混雑が苦手
「筋トレのやり方は分かるので、自分で運動したい」
「一般的なジムは混んでいて、使いたい器具を待つことがある」
「周囲を気にせずトレーニングしたい」
小倉でジムを探している方の中には、このような希望を持っている方もいるでしょう。
パーソナルトレーニングが必要な日もあれば、自分一人で集中して身体を動かしたい日もあります。
そのような方は、一般的な月額ジムだけでなく、貸切スペースや空き時間を利用できるジムも選択肢になります。
通い放題型ジムのメリット
月額で利用できるジムは、利用回数が多い方ほど1回あたりの負担を抑えやすくなります。
ただし、「通い放題」という言葉だけで決めるのではなく、
予約が必要か、1日何時間まで利用できるか、空いている時間のみなのか、追加料金が必要かなどの条件を確認することが重要です。
自分が実際に利用したい曜日や時間帯と合っているかを確認しましょう。
当日空き枠を利用する方法とは
完全予約制のパーソナルジムでは、トレーナーの予約が入っていない時間を一般利用向けに開放している場合があります。
この方法なら、
「今日仕事が早く終わったから筋トレしたい」
「空き時間を見てから予定を決めたい」
という使い方ができます。
一方で、希望時間が必ず空いているとは限らないため、固定時間で毎日利用したい方には合わない可能性があります。
完全貸切で自主トレするメリット
貸切環境であれば、ほかの利用者が使い終わるまでマシンを待つ必要がありません。
動画を撮影してフォームを確認したい方や、複数の器具を順番に使いたい方にも利用しやすい環境です。
Alter bodies fitnessは、小倉エリアで完全貸切のレンタルジムとしても案内されており、自主トレーニングやフォーム確認などに利用できると掲載されています。
使用できる設備はこちらから確認できます。
https://www.alterbodies-fitness.com/equipment/
パーソナルと自主トレを使い分ける
初心者のうちはパーソナルトレーニングでフォームを教わり、慣れてきたら自主トレーニングを追加する方法もあります。
例えば、
パーソナルで新しい種目を覚える
→ 自主トレで繰り返す
→ 次回パーソナルでフォームを確認する
という流れです。
トレーナーの資格や指導内容はトレーナー紹介から確認できます。
Alter bodies fitnessの一般利用
公式料金表では、一般利用として「当日空き枠使い放題ライト50分」が月額6,980円、「プレミアム110分」が月額10,980円で案内されています。
また、50分のビジター利用は1人800円、2人1,200円、3人以上1,500円と掲載されています。利用条件や空調料金なども設定されているため、予約前に公式料金ページを確認してください。
パーソナル指導が必要な方と、自分で運動したい方の両方が利用方法を選べる点が特徴です。
小倉で自分のペースで筋トレしたい方へ
ジム選びでは「通い放題かどうか」だけでなく、自分が利用したい時間帯、予約方法、設備、貸切環境なども確認しましょう。
Alter bodies fitnessでパーソナルトレーニングも検討している方は、まず無料体験・見学から相談できます。
料金・コース：
https://alter-bodies-fitness.square.site/s/order
公式Instagram：
https://www.instagram.com/alterbodies/